健康咨询描述: 板栗上火吗?
板栗的性质是甘温,并且可以健脾益气,吃板栗的话一般是不会容易引起上火的,而且板栗的营养物质非常丰富,被称为干果之王经常吃板栗,具有益气健脾,调理脾胃,还能够补肾的作用,平常可以多吃一点。常用的吃法可以用板栗炖鸡或者是板栗熬粥,蒸着吃,煮着吃以及糖炒栗子等都是比较经典的吃法。
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