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指导意见:
骨质疏松症的患者适宜吃富含活性维生素d的钙片,原因在于活性维生素d是钙片的形成的原料,另外吃富含活性维生素d的钙片,还有利于钙的吸收。所以,会建议骨质疏松症的患者,买一些富含活性维生素d的钙片,来达到有效补钙的目的。此外,除了可以通过吃钙片来达到补钙的目的,还可以进行食物补钙,食物补钙指的就是平常要加强营养,多吃一些鱼,虾,蛋,奶,樱桃,洋葱等。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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