头发掉头发一抓头发头发

男 | 17岁 2021-07-25 14:00:01 2人回复来自

健康咨询描述：头发最近用手指伸进发里，一次会掉一两根，正常吗。

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2021-07-25 14:04:46 我要投诉

您说的这种情况属于正常的现象，正常的人每天大概脱落70~100根左右，同时还会有等量的头发生长出来，掉头发可能跟劳累过度或者是营养不良都有一定的关系，平常可以加强营养，多吃一些富含维生素的食物，不要熬夜，保证充足的睡眠。

孟聪聪聊城市人民医院主治医师擅长: 痤疮,湿疹,荨麻疹,银屑病帮助网友：31812

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2021-07-25 14:14:54 我要投诉

考虑是正常的，只要不是异常的掉发，都不用太过于担心，掉发是很正常的生理代谢。平时可以用富含生姜成分的洗发水，有助于滋养头皮，另外可以多吃黑豆，黑芝麻，黑米有生发固发的作用。

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