妊娠期高血压病可以吃的水果比较多,对于高血压病有益处的水果主要是丰富的钾离子和大量的维生素,特别是钾离子含量高对于稳定血压有良好的帮助主要推荐以下几种:
第一、是西红柿,西红柿是维生素C的最佳来源,而且含有大量的胡萝卜素,具有抗氧化,消除自由基,对抗高血压等作用;
第二、是橘子,橘子中含有大量的维生素C以及丰富的钾离子
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