吃vc片可以美白吗会有副作用吗

女 | 16岁 2021-07-25 16:54:59 2人回复来自

健康咨询描述：马上要军训了大概十几天想军训的时候每天服用0.2克或者0.1克的vc片抑制黑色素产生变黑请问会有什么危害吗？过了军训的十几天停掉vc会得坏血病吗

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张建宏曲周县医院副主任医师擅长: 主要擅长妇科疾病（宫颈糜烂，盆腔炎，子宫内膜炎，宫帮助网友：72943

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2021-07-25 17:09:22 我要投诉

像这个问题的话，也就是说短时间之内吃一般不会有太大的问题，还有就是你最好是通过多吃水果蔬菜来补充维生素，这样的话就比较安全一些了，不过你也可以吃一些天然的维生素，这个不会有太大的副作用。

2021-07-25 19:53 ask91082025h2 追问

请问吃个十几天会不会有副作用呢

2021-07-26 08:00医生回答：

一般情况下不会有太大的问题，就是这个也不用过于的担心。

霍丽艳佳木斯市妇幼保健院副主任医师擅长: 阴道炎，子宫内膜炎，卵巢囊肿等妇产科常见疾病的诊疗帮助网友：42017

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2021-07-25 17:37:31 我要投诉

VC片是能够补充身体所需的维生素，有一定的美白效果，但是不能够长期服用，因为维生素还有预防血液病疾病的功效，吃一些是可以的，但是长期吃的话会有副作用