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老人年龄大心脏不好,平时可以多吃一些豆类及豆制品,海产品,黑木耳,菠菜和胡萝卜等都具有降低胆固醇和血液黏稠度的作用,能够促进血液循环等功能,能够有效的改善心脏不好的症状,而且患者平时要避免熬夜劳累,多注意休息,保证充足的睡眠,对病情也是有一定好处的,而且平时可以进行适当的锻炼,促进血液循环,增强体质,提高免疫力的作用
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