跑步后肚子疼，是怎么回事

保密 | 0个月 2021-07-25 17:02:16 1人回复来自

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张贵志 聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎帮助网友：25043

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2021-07-25 17:08:57

跑完步后肚子疼主要原因可能是横膈膜痉挛。剧烈运动后，通过腹部横膈膜和肠道的血流由于肢体和其它器官中的过度血液分布而相应减少，并且在血液中的氧含量不足后可以刺激横膈膜的痉挛性疼痛。由于腹部肠肠系膜缺血，可引起短暂的肠痉挛和腹部肠痉挛疼痛。因此，跑步后必须做深呼吸练习。

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