吃洋葱对跑步有好处吗

男 | 15岁 2021-07-25 19:45:30 2人回复来自

健康咨询描述：天天吃洋葱软化血管可以使长跑的时候更轻松吗看sps

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2021-07-26 09:03:17 我要投诉

您好，洋葱属于食疗，具有软化血管的作用，但是这个仅仅是辅助治疗，针对您这个年纪的话，也不存在血管硬化的情况，其次的话，主要还是避免熬夜避免烟酒，饮食清淡为宜。

张爱民朝阳县中心医院主治医师擅长: 内科常见病多发病的诊断与治疗，对高血压、高血脂、冠帮助网友：7392

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2021-07-26 08:40:40 我要投诉

      病情分析：
      你好，15岁男性。患者平时身体健康，没有不舒服的时候，每天吃洋葱软化血管，可以使长跑更轻松吗。
      指导意见：
      根据所描述的情况，洋葱是食品，常吃洋葱对身体有一定的好处。至于软化血管或使长跑更轻松还有待观察、研究。

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