指导意见:
正常情况下,肝细胞内含有少量脂肪,总量不会超过肝脏的5%,如果肝脏内脂肪含量过多,就会形成脂肪肝。脂肪肝的发生原因如下:1、肥胖。肝脏内脂肪含量与身体内脂肪含量成正比,肥胖者更容易发生脂肪肝。2、喝酒。长期大量喝酒的人很容易发生酒精性脂肪肝。3、营养不良。营养不良时,肝脏内不能合成载脂蛋白,导致脂肪在肝脏内堆积,从而形成脂肪肝。4、某些药物如四环素、肾上腺皮质激素、嘌呤霉素等,可通过干扰脂蛋白的代谢而形成脂肪肝。轻中度脂肪肝一般没有明显临床表现,重度脂肪肝可以出现食欲差、乏力、恶心、呕吐等症状。抽血检查可发现谷丙转氨酶、谷草转氨酶、碱性磷酸酶等增高。肝脏超声检查、肝脏CT检查有助于发现和诊断。轻度脂肪肝一般不会影响健康,如果长期存在中重度脂肪肝且不予治疗,则有可能引起肝硬化,严重影响健康。脂肪肝的治疗方法主要有:科学减轻体重,戒酒。对于营养不良所致的脂肪肝,应该补充营养,合理搭配食谱。对于药物导致的脂肪肝,停药后多可恢复。如肝酶升高,可以给予保护肝功能的药物如还原型谷胱甘肽、熊去氧胆酸等,此外。某些中药也有保肝的功效。
指导意见:
脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,酒精性脂肪肝主要是由于长期大量喝酒导致的,而非酒精性脂肪肝是由于代谢综合征或者后天的不良生活习惯导致的,如喜欢吃高糖高脂,高热量食物,导致营养过剩,同时缺乏体育锻炼。
还有一些营养不良,药物,毒物也能造成脂肪肝,对脂肪肝要进行针对性的治疗,如果是单纯性的脂肪肝,可以暂时先观察,通过控制饮食,改变饮食结构,改变一些不良的生活方式,加强体育锻炼,可明显的改善,同时避免喝酒,一定要戒酒。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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