腰椎间盘突出加上脚麻

      根据你的症状描述，你的这些症状是由于腰间盘突出症导致的，平时要注意休息，避免劳累，受凉睡硬床板，避免弯腰，可以要为固定卧床休息时你要拿一下有甲骨安营养神经还有消炎镇痛
      

      这种情况可以到中医科或者推拿科就诊咨询，可以通过保守的方式进行治疗，效果是比较不错的，可以通过针灸、牵引以及推拿进行治疗。另外要注意的是，不要进行剧烈的运动，
      

      你描述的这种情况，考虑是腰椎间盘突出引起下肢神经受压，建议近期休息室平卧硬板床，避免做弯腰动作，或者腰部负重的劳动，可以通过按摩热敷，或者是针灸的方法缓解疼痛，必要时口服双氯芬酸钠缓释片。
      
      以上是对“腰椎间盘突出加上脚麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！