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骨质疏松买什么钙片好

保密 | 0个月 2021-07-25 20:40:30 2人回复来自

健康咨询描述：骨质疏松买什么钙片好

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骨质疏松刚开始无痛无痒，随着骨密度下降，，后背会出现轻度疼痛，患者通常吃就是碳酸钙，元素含量达到40%含量还算可以能满足患者需要，还有氧化钙，葡萄糖酸钙，乳酸钙，骨质疏松患者可以服用碳酸钙。

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2021-07-25 20:48:51 我要投诉

骨质疏松的患者可以常吃碳酸钙，葡萄糖酸钙乳酸钙等，服用碳酸钙的同时，适当配合维生素d，能够促进钙的吸收。骨质疏松的患者还可以多吃含钙高的食物进行补充，比如牛奶豆制品，鱼类，虾类等等。

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温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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