你好,人流后可以吃乌鸡,喝乌鸡汤。因为乌鸡可以起到补中益气的作用,并且含有优质蛋白质,所以有利于流产后身体恢复。但是建议营养多样化,多吃新鲜蔬菜水果。避免生冷辛辣刺激性食品
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人流后喝乌鸡汤是比较好的,乌鸡它的营养价值是非常高的,含有各种微量元素,矿物质以及蛋白质都比较多,有助于身体恢复,也可以吃点瘦肉,鸡蛋,牛奶,大枣以及各种新鲜的蔬菜水果等。
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