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想找个中医开点中药，顺便询问如何调理

男 | 20岁 2021-07-25 21:42:20 2人回复来自

健康咨询描述：性生活过多，体虚出汗出得和水一样，睡觉怎么都睡不着，白天上班容易发困，，调理需要多少时间，饮食能不能吃那些大补的

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这种情况考虑是有一些肾虚的情况，还需要嗯养成良好的生活习惯，不要有过于频繁的性生活饮食方面，需要多吃一些新鲜的水果蔬菜，奶制品，豆制品，牛羊肉，韭菜等都有滋补壮阳的作用，还需要口服六味地黄丸。

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2021-07-26 10:01:19 我要投诉

你的这种情况，可能由于性生活过多引起的肾虚，心肾不交，气虚而导致的容易出汗，出汗多，入睡困难等症状，建议你可以吃点玉屏风颗粒，安神补脑液调理一段时间看看，应该就会有改善的，平时注意生活调节，按时休息，不要熬夜，晚上11点以前要睡觉，加强运动，放松心情，适度节制性生活次数。