病情分析:高血糖是可以食用粗粮的,比较常吃的粗粮有大豆、黑豆、芝麻小米,但是在服用这些粗粮的时候一定要注意,尽量不要放糖,因为如果放糖的话,也是会引起身体血糖升高的。而且在日常生活中也可以多锻炼身体,锻炼身体也是可以有效的帮助身体降低血糖的。
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