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糖尿病分1型和2型,大多数患者都是2型糖尿病。这种糖尿病最多的症状可能就是乏力这一项,单从症状引起的不适来说,确实没什么值得重视的。但是以往许多研究已经表明,糖尿病会出现许多并发症,包括大血管和微血管的相关疾病,如脑梗、心梗、糖尿病足,糖尿病肾病(主要是漏蛋白),糖尿病周围神经病变等,这些并发症会严重影响生活质量,这是足以引起重视的原因。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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