健康咨询描述: 患脂肪肝可以吃核桃吗
指导意见: 您好:患脂肪肝可吃核桃,核桃含的亚油酸甘油酯,亚麻酸及油酸甘油酯,对减少胆固醇在血中的升高有益,适合动脉硬化,心脑血管病患者,但是核桃中含有油脂,不能多吃,脂肪肝患者要调整饮食的结构,合理的搭配碳水化合物,蛋白质和丰富的维生素,限制动物内脏、动物油脂以及高热量食物的摄入,禁止饮酒,坚持运动,保持正常体重。
温馨提示:合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽... 更多>>
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