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姜静 鹰潭市第一中学医务室 副主任医师
擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松、高脂血症、肥胖症。
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2021-07-26 12:21:16
在不快速减肥的情况下，可以在身体各方面功能恢复后适当调整饮食结构，逐步增加体育锻炼。可以从瑜伽开始，逐渐发展成慢跑。通过这种行为改善，可以有效地减少腹部肥胖，不建议使用药物和手术，有一些副作用和容易反弹，平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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