肌筋膜炎是较为常见的疾病之一,是腰肌及其附着点筋膜或骨膜的慢性炎症。治疗:1、消除致病因素。针对病因改善工作条件和劳动体位。2、加强锻炼。有针对性的体育疗法,如打太极拳、保健操等。3、休息与制动。腰骶部慢性劳损患者有剧痛时,可卧床休息,也可用腰围制动或用宽腰带加以保护。工作时可佩戴腰围,以减少腰肌牵拉,但每天必须解除做腰背肌的锻炼。4、服用非甾体类消炎药,如双氯芬酸钠、塞来昔布。5、压痛点药物注射。2%利多卡因5ml加泼尼松龙12.5mg/0.5ml。6、理疗、针灸和中药。针灸、理疗、热水浴、拔火罐可缓解疼痛,中药以活血化瘀,祛邪扶正为主。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线