一般藏红花没有降低血压的作用,它的主要作用就是起到活血的作用,对于高血压的患者平时还是需要服用降压药来控制血压的,而且还需要调整饮食结构来进行控制血压,低盐低脂清淡饮食,不要吃一些油腻或者是油炸的食品,避免吸烟饮酒,避免熬夜劳累,多注意休息,适当锻炼身体,增强体质,有利于控制血压
如有高血压,首先应采取生活方式干预。如为一级高血压,可暂不服用降压药物,藏红花具有辅助活血的功效,但不能降低血压。建议低盐饮食,每个人每天食盐不超过6克。少吃油腻的食物,少吃动物油,动物内脏等
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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