平时血糖在正常范围以内喝蜂蜜水,血糖一般不会升高,但是糖尿病人喝蜂蜜水以后,血糖肯定会升高,所以糖尿病人应该慎用蜂蜜水。蜂蜜水里面含的主要是果糖以及葡萄糖,含有少量的维生素以及微量元素,针对糖尿病患者来说是弊大于利的,所以不建议糖尿病人喝蜂蜜水,可以通过多吃新鲜蔬菜,吃一些粗粮杂粮,来润肠通便,而喝蜂蜜水容易升高血糖,出现并发症。
指导意见:
血糖高的人理论上是可以喝蜂蜜水的,因为蜂蜜中的糖分主要是以果糖为主的,果糖最后的代谢产物是葡萄糖,但是这个代谢过程随着时间的延长而延长,可以有效的避免超血糖的峰值,避免糖尿病患者吃了蜂蜜以后,餐后两小时血糖快速的升高。所以,血糖高的患者是可以吃蜂蜜的。
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