滑膜炎主要是因为滑膜受到刺激导致了局部的分泌液失调,可能会出现水肿,急性期不能够热敷需要冷敷,收缩血管,减轻肿胀和疼痛的症状。72小时之后可以热敷促进积液的吸收。
滑膜炎恢复期可以适当热敷,有活血化瘀的作用,急性期建议患者卧床休息,减少关节负重及屈伸活动,可以口服滑膜炎颗粒,桃红四物汤等治疗,可以外用消淤止痛膏,万用膏等治疗,症状缓解后可以在床上进行膝关节屈伸活动锻炼,症状消失一周后可以适当下地负重行走活动。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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