吃燕窝对淡化色斑有好处的燕窝有超强的营养,含有多种氨基酸,纤维素以及微量元素,多种维生素,可以补血养颜,润泽皮肤,做好皮肤的护理,避免日光紫外线照射,不要熬夜,饮食清淡一些,多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜。
吃燕窝对去黄褐斑的效果并不明显,让我虽然可以补中益气调理代谢功能,但燕窝属于一种保健性的食物,也属于配合其他药物使用的一种药材,是不能去除黑色素沉淀的
温馨提示:
加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作,外出带遮阳工具,涂防晒霜等。
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