首先,脂肪肝患者需要控制饮食,避免高脂饮食,适当的进食些蔬菜类、水果。增加体育运动,控制脂肪肝的发生以及进展。
其次,对极个别的患者,如合并有其他的危险因素,比如高血脂,高血糖,建议患者要进行适当的控制血糖、血脂等。
另外,脂肪肝患者不能喝酒,因为酒精容易损伤肝细胞,影响蛋白、脂肪的代谢功能,从而降低肝脏的解毒能力,导致患者出现酒精性脂肪肝。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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