接下来给大家介绍介绍脑血栓的前兆有哪些?一之前会出现手足无力,拿不动东西,并伴有麻木的现象,不要误认为是其他的病症引发的,要多注意是不是脑血栓的前兆。
二之前突然出现双目短暂的失明和视物模糊的情况或时常头晕,甚至昏倒于地都是脑血栓前兆的一种表现,应该引起重视。
三明明心里什么都清楚,但有话就是讲不出来,或是吐字不清晰。但是一晃而过很快就会恢复,让人很可能忽视掉这一重要的前兆。
四出现记忆力减退,甚至完全遗忘,注意力不集中,思考力下降,工作效率减退的症状。都是脑血栓前兆的外在表现。
为了预防脑血栓的形成,平日里应该饮食以清淡为主,避免过咸;多吃含有优质蛋白质的食物,例如牛奶,鸡蛋,鱼类,豆制品等;少吃动物的内脏,多食用含纤维多的食物;肥胖的病人要严格控制平日主食的摄入量,尽量控制在八分饱,可以多食用些蔬菜水果,控制好热量,脂肪的摄入。提高身体机能预防脑血栓的发生。发现有可能存在血栓的风险时要及时的去医院救治,使其扼杀在摇篮中。
温馨提示:
要戒降烟酒,限制食盐摄入量,每天最好不超5克,同时饮食不要肥腻。劳逸结合,生活规律。
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