不能暴饮暴食,不能吃太多的固体食物,因为患病期间肠胃的消化能力会受到影响,吃太多会给肠胃带来很大的负担,可以少食多餐。吃流质食物,多喝水。不要吃太油腻和太酸的食物,比如油条和橘子,因为这些食物会加重肠胃的负担,多吃清淡的容易消化的食物,做饭尽量采用蒸煮炖的方法,把食物做软做烂,吃这些食物可以减少对肠胃的刺激
急性胃肠炎饮食上要注意不能吃刺激性的食物和生冷的食物,会加重胃肠负担,从而导致恶心呕吐、腹痛、腹泻等症状加重。只能吃一些清淡易消化的食物,每餐要适量,注意好饮食卫生。
温馨提示:
注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物。
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