嗓子痛最常见的是由急性咽炎、急性扁桃体炎、急性喉炎及会厌炎等急性炎症引起,嗓子痛可以适量吃点冰淇淋,因为少量冷饮可以起到降温,减轻局部充血、肿胀还有减轻疼痛的作用,但只能少吃不能吃得太多。过量的冷饮可能会刺激咽喉部,加重损伤和炎症反应,使疼痛感明显加重甚至出现咳嗽咳痰的症状,同时冰淇淋的糖分高可能会诱发咳痰量的增加。故当发生嗓子痛的时候应多饮温开水,减少辛辣饮食的摄入,注意休息及用嗓避免过度,必要时可以加用抗炎及润喉药物对症处理,嗓子痛多能迅速缓解。
温馨提示:
防止过度用嗓,对于教师,文艺工作者要注意正确的发声方法,感冒期间尤须注意。
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