有问必答网心理健康科 → 睡觉时室友往我半边脸吹凉风

睡觉时室友往我半边脸吹凉风

男 | 18岁 2021-07-27 07:06:13 4人回复 来自

健康咨询描述: 睡觉时室友在旁边吹我半边脸,他睡着了无意识地吹,吹的凉风力度很大,然后我半边脸就难受了

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张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2021-07-27 08:58:40 我要投诉

      病情分析:
      就像你知道的这种情况来看,在我们学生或者劳作的时间出现了这种集体生活的一些偶尔的发生的这种状况是可以理解的
      指导意见:
      我不知道你的居住环境是否是这样的拥挤,如果过于拥挤的话,出现这种人贴脸脸贴脸的睡觉方式,也可以采取倒睡的方式,这样你的头在她的脚的一擦就不会发生这样的问题了
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-07-27 08:59:25 我要投诉

      病情分析:
      你在宿舍睡觉时,舍友会无意识的朝你这个方向吹凉风,吃到你半边脸之后,让你感觉很不舒服,他自己也很难控制。
      指导意见:
      你这种情况可以买一个床围,把自己的床位隔离起来。晚上睡觉的时候把床围放下,这样你就被隔离成了一个小空间,所有再吹气也吹不到你脸上了。
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-07-27 09:00:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况首先考虑存在一定的紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰,有一定的强迫思维,由于过分的在意问题造成的情绪困扰!
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,可以和室友进行心平气和的交流沟通,让他了解你的内心,纠结,同时可以转换睡姿,避免过分的焦虑
      
      以上是对“睡觉时室友往我半边脸吹凉风”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2021-07-27 09:01:59 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况考虑可能是由于晚上面部神经受凉而出现了轻度麻痹的表现,严重的话有可能会出现面瘫的。你室友是无意识的向你吹凉风的话,那么只要他是在睡着觉的情况下不是故意的就可以理解,可以原谅的。
      指导意见:
      建议你平时在夏天最好让自己距离风扇远一点,或者把空调开的温度稍微高一点,风向最好调节成往上吹。如果你现在面部不是比较严重的话,可以自己先做一下按摩面部,也可以用热毛巾热敷一下面部。必要时最好去医院针灸科做一下针灸。
      

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