糖尿病饮食和运动真的有那么重要吗

      糖尿病的饮食和运动是非常重要的，如果饮食不控制，不运动的情况下，吃药肯定是不见效的，这个就是说吃药了，如果不控制饮食和运动，也控制不下来，必须相结合，因为糖尿病并发症是很多，所以一定要注意
      

      糖尿病的一般治疗：主要以生活方式干预为主。
      1.糖尿病教育：要让患者及其家属明白该病的危害，以及了解相应的并发症，一定要谨遵医嘱，提高自我管理的意识。
      2.营养管理：主要以均衡分配膳食营养为主，控制糖和脂肪的摄入量，建议摄入优质蛋白，也可根据个人情况的不同，寻求专业营养医师的帮助，请其帮助制定合理的营养饮食计划，并严格执行。
      3.运动治疗：应在专业医生的指导下，进行适合自己的运动项目，以此来维持理想的体重。这尤其对2型糖尿病并肥胖者有效。