绝经后骨质疏松症属于骨质疏松类型的一种,主要是在女性的绝经之后所导致的。绝经后体内的雌激素就会减少,雌激素对于增强骨头质量具有非常重要的作用,所以在雌激素下降后,骨头的生成就会减少,骨头的破坏就会增加,就出现了骨质疏松。
考虑是体内雌激素水平下降导致的,建议可以在医生指导下吃点钙剂和骨化三醇,必要的话可以补充雌激素,饮食上要多吃些含钙丰富的食物,如鱼虾骨头汤,天气好的时候多晒晒太阳,促进钙的吸收。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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