怎么才能瘦胳膊上的肉

女 | 43岁 2021-07-27 11:36:14 1人回复来自未知

健康咨询描述：因为胳膊上有肉的原因，平时穿短袖特别难看。也没法穿露肩的衣服，想询问一下怎么才能瘦胳膊上的肉？

投诉

其他类似问题

赵浩邹平市中医院主治医师擅长: 擅长:肠胃炎、乙肝、疝气、胆囊炎、胆囊息肉各种周围帮助网友：17018

微信扫一扫，随时问医生

2021-07-27 14:50:48 我要投诉

第一就是加强体育运动可以促进全身的血液循环，并且能够消耗大量的能量，可以加速皮下脂肪的分解和利用。第二进行按摩和热敷能够扩张胳膊的皮下血管，促进皮下组织和肌肉的代谢速度，能够加速脂肪的消耗。第三注意饮食要多吃粗纤维食物，尽量不要吃高热量高脂肪的食物。

营养辅助药。用于妊娠期、哺乳期妇女、婴儿、发育期...[说明书]

腋臭、局部多汗者;一般性汗臭者止汗、香氛、抑菌、...[说明书]

医生在线免费咨询