黑茶都有哪些功效？

女 | 0个月 2021-07-27 12:00:01 2人回复来自

健康咨询描述：黑茶都有哪些功效？

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2021-07-27 21:08:52 我要投诉

黑茶并没有太多的功效的，不要被过于的宣传神话，另外建议日常饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激性油腻性的食物日常，多注意休息，避免过度熬夜的情况，不要服用过多的茶叶

黄卫清江西中医药大学附属医院主治医师擅长: 治疗高血压,甲亢以及消化系统,冠心病帮助网友：16166

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2021-07-27 19:27:13 我要投诉

      指导意见：
      黑茶中有丰富的维生素，对维生素缺乏有很好的补充作用，并且含有的维生素B1对脚气有很好的效果，维生素B2能够缓解炎症，维生素C能够美容，预防坏血病。同时黑茶中的茶多糖含量高，能够降血糖，降血脂，增强抵抗力。黑茶中的皂角素有很好的降低胆固醇、抗菌抗癌、降血压的效果。