长期大便不正常，不成型

      食欲较差，胃胀，大便颜色发暗，深褐色不成形，需要到医院进一步检查胃镜是否有消化道溃疡，需要饮食规律清淡，避免吃油腻辛辣刺激性食物，补充新鲜的蔬菜水果，有助于补充维生素，可以口服促进胃肠道蠕动的药物进行治疗，有助于改善食欲。
      

      根据情况考虑是脾胃虚弱慢性胃炎引起的，口服一些消炎药，抑制胃酸分泌健脾胃助消化的药物治疗，少吃凉的硬的辛辣刺激的食物，多吃些柔软助消化的食物，如果严重的建议去检查一下，明确诊断，根据检查结果，选择合适的治疗。
      以上是对“长期大便不正常，不成型”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果您患有大便不成形这种情况，可以多吃一些薏米，红豆，山药，红枣等食物来进行食补，大便出现不成形多数是由于体内有湿气过大导致的，可以通过使用一些排石的肉食物，可以缓解大便不成形的症状。平时还可以多吃一些红豆来增强食欲。