首先像这种情况下,你问如何治疗肾虚的这种情况,首先要看你的一个肾虚的,一个目前所处在一个什么样的症状,怎样的一个严重程度,再说该如何的进行进一步的一个治疗还是比较好的,比较靠谱的啊
肾虚分为肾气虚,肾阳虚,肾阴虚,肾精不足等等,最好是通过中医辨证论治,根据自身的症状,对症治疗。根据临床辨证给予补肾益气,补肾固精,补肾纳气。也可以吃一些补肾补气的食物,比如山药,枸杞,等等。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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