碳酸饮料是会容易导致骨质疏松,碳酸饮料中的碳酸和磷咖啡因等物质会引起钙的代谢障碍导致钙的流失所以会引起骨质疏松的出现,看着一定不要长期大量的饮用碳酸饮料,平时可以多吃些,含钙量比较高的食物,充足的维生素D,适当的进行锻炼,可以有效的防治骨质疏松
骨质疏松是临床常见的一种骨关节退变性疾病,正常情况下,一般说骨量丢失增加导致的骨质疏松,如果长期服用碳酸饮料,里面会有过量的二氧化碳,会影响骨质的吸收情况
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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