指导意见:
如果说平时锻炼运动量比较大的话,反而是容易导致心跳慢的,如果说平时并没有什么不舒服的情况,也不需要特别治疗的。可以先到医院去做个动态心电图,如果说有异常情况,积极治疗,还要注意生活规律,避免过度劳累。
根据你所描述症状进行分析,跑步时边旁边深呼吸游泳水的压力时呼吸比陆地上困难,骑单车,逆风爬坡等,这些都能增强心肺功能,心肌收缩有力,供氧充足,如果有心脏病史的话,建议在专业医生的指导下锻炼。
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