手淫成瘾了对身体有什么危害

      指导意见：
      1、分散法：充分合理安排业余时间，使自己无暇顾及手淫。2、学习法：正确认识人体，正确认识手淫习惯的害处，消除对性的神秘感。3、去“邪”法：集中注意力，排除杂念，坚持不接触各类不健康的出版物及电视节目。
      

      手淫过于频繁有可能引起肾虚导致阳痿、遗精、性欲低下等，所以说尽量减少次数对身体有好处，多做户外活动，转移注意力，减少刺激，平时还要注意生活起居规律。
      

      31岁的女性如果偶尔手淫，这种情况属于正常的生理现象手淫一般对以后的性生活和生育没有明显的影响但是频繁的手淫有可能影响以后的性生活，因此还是尽量克制
      
      以上是对“手淫成瘾了对身体有什么危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      因为你们是异地恋爱，但是你经常的性手淫，这种情况很容易出现阳痿早泄的情况，有可能影响你以后的性生活，这个一不一定能够影响生育，但是你以后应该尽量的戒掉。
      

      根据你说的情况应该没事的，只要注意好的卫生习惯就不会造成身体的伤害，也不会导致生殖器官的炎症。偶尔的自慰可以缓解心情，释放压力，是有利于身体健康的。如果频繁的手淫容易导致身心疲惫，严重的会导致生殖器官炎症。