常吃猕猴桃对身体有什么作用呢？

男 | 0个月 2021-07-27 22:40:03 2人回复来自

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猕猴桃的营养价值比较高，它还有胡萝卜素，维生素，c钙，磷钾，能够降低血清中的胆固醇，起到扩张血管和降低血压的作用，它还有美容养颜的功效，能够使皮肤变得白嫩，红润。

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2021-07-27 22:46:50

猕猴桃酸甜可口，营养丰富，含有大量的维生素c，能够抗氧化，消除人体皱纹和细纹，延缓衰老，美容养颜。猕猴桃中含有丰富的膳食纤维和果胶，能够降低血液中胆固醇的含量，维护心脏功能，促进胃肠蠕动，防治心脑血管疾病的发生。猕猴桃还能稳定抑郁症患者的情绪，预防癌症，清除体内的有毒物质。