充分的睡眠是治疗黄褐斑的关键,如果睡眠状态不好,那么再好的药物和产品对皮肤也是没有作用的,所以黄褐斑患者要保持充足的水民。多喝水,多食蔬菜水果忌食辛辣刺激性的食物。保持愉快的心情对黄褐斑也很重要,心浮气躁是黄褐斑患者要绝对克制的。
黄褐斑只是色斑而已,他没有皮肤的炎症,所以正常护肤就行,不用额外去考虑色斑而进行护肤,但是有一点要注意,黄褐斑会因为紫外线还有电脑手机的辐射,这个辐射比紫外线更可怕
温馨提示:
加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作,外出带遮阳工具,涂防晒霜等。
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