病毒性感冒在临床上非常多见,可以吃的水果比较多,含水量多的水果都可以,比如香蕉、苹果、葡萄、梨子,这些水果中还含有丰富的维生素,既可以补充水分,又可以提高人体的免疫力。但是水果不要吃太多,在感冒期间胃肠道的功能有所下降,吃太多的水果会引起腹泻等表现。病毒性感冒患者有咳嗽、咳痰、全身发热的表现,要及时的使用抗病毒的药物。食物选择热量多、含蛋白质高的食物,少吃辛辣、刺激、油腻的食物,一定要注意多喝水,注意休息,治疗期间严格戒烟。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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