中风的先兆:1、一过性单手、单脚无力,而且反复发作,就是短暂脑缺血发作;2、头疼,甚至剧烈头疼,有可能是蛛网膜下腔出血所致;3、一侧脸麻木、手脚麻木、嘴唇麻、舌头麻;4、头晕、身体疲乏无力、腿没劲;5、不明原因的跌倒后,出现晕厥现象;6、突然间意识丧失,或突然间记忆力丧失;7、突然间出现精神错乱,先兆症状较多。年龄超过40岁以上的人群,要定期到医院进行检查。
温馨提示:
多吃蔬菜和水果,饮食中应有适当的蛋白质。
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