糖尿病吃红薯可以吗？

保密 | 0个月 2021-07-28 12:10:06 1人回复来自

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2021-07-28 12:20:51

糖尿病患者可以适量吃红薯，而且可以当做主食进食。1、红薯能够提供淀粉类营养素，经过一定的代谢后提供给人体能量。由于不直接吸收和利用，对于血糖的影响相对比较小。2、红薯含有丰富的钾离子，能够补充糖尿病患者因多尿而流失的钾。3、红薯中丰富的膳食纤维素可以促进肠管蠕动，预防和缓解大便密结

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