神经衰弱的话可以按摩头、后颈、脚掌以及手指根等部位,这些部位有不少镇静安眠的穴位可以帮助镇静催眠,首先按摩百会穴会增强心肺功能,并且印堂穴、太阳穴、风府穴等也都可以帮助治疗,但是如果神经衰弱比较严重的话,还是要喝一些安神补脑液等来治疗,饮食等也要多吃一些有营养的食物等,也可以做一些按摩、针灸等治疗。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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