多年手淫经历，感觉身体吃不消
女 | 22岁 2021-07-28 12:39:03
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健康咨询描述： 医生您好，本人有多年的手淫经历，比较频繁吧，白天经常性的容易勃起，现在感觉身体有点吃不消，白天容易犯困晚上睡不着觉，经常晚上1-3点这样睡觉，身体乏累，脚有时间觉得有点软无力，手指，脖子关节，背部有痛疼感，觉得很累，平时有习惯的扭动手指和脖子的关节，想咨询一下各位医生，我这是什么问题，感谢
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2021-07-28 14:39:02 我要投诉
你的情况考虑是肾虚所致的。你可以先口服六位地黄丸治疗看看。或者到当地的三甲中医院找医生帮助你号号脉，医生会根据你的脉象给你明确诊断的并会制定一个合理的用药计划。一定要戒掉手淫的习惯。
2021-07-28 14:23:29 我要投诉
根据你的描述结合图片来看，舌苔黄腻，建议近期饮食清淡，忌辛辣刺激食品。应养成良好的生活起居习惯，戒掉手淫，避免熬夜，同时建议每天做颈椎保健操，头后仰，然后缓慢左右转动，坚持体育锻炼，加强肩颈部，腰部肌肉活动。
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