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2021-07-28 15:13:46 我要投诉
病情分析：
月饼是中秋节必不可少的一道美食，但它是高油高糖的食物，吃的时候一定要注意健康。以下的方法要牢记：1、月饼要吃新鲜的。月饼多糖多油，容易腻，一个人通常不能一次吃完一个大月饼，于是有人把吃剩的月饼留到下一顿吃，甚至放在冰箱里储存很久。这都不利于身体健康，月饼拆开之后要及时吃完，尽量吃新鲜的，单个人吃不完一个月饼，可以和家人分食。2、吃月饼搭配热茶。大家都知道，月饼是甜腻的食物，吃起来也容易口渴，吃月饼的时候配一杯热茶，不但可以解口渴，还可以解腻味，助消化。如果不喜欢喝茶，换成热开水也是可以的。值得注意的是，吃月饼的时候最好不要食用冷饮、冷水和冷茶，否则容易引起腹泻。
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