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李鹏伟 黑龙江省森工总医院 主治医师
擅长: 骨科常见病 多发病 创伤外科 手外科 关节外科 脊
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2021-07-28 17:40:19
指导意见：
骨质疏松主要是由于体内的钙质的代谢障碍，吸收不良，而且导致体内活性维生素d3的合成减少。一般引起的食物有以下，酒精，因为酒精直接损害骨骼的健康，导致维生素d的合成减少，阻碍钙的吸收。香烟，如果每天抽烟，二十只，那么在二十到三十年左右，骨量会降低8%到10%。苏打水，容易和胃酸中和，使钙质吸收减少。红肉，一般的动物的性蛋白含量比较多容易使血液呈为酸性。
疾病百科| 骨质疏松
挂号科室：骨科
温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。
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