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2021-07-28 18:15:43 我要投诉
脑神经衰弱并不是忧郁症的，但是如果治疗不得当或者总是存在有一些恶性循环的情况，反复出现精神压力大以及精神紧张焦虑等是完全可以出现一些焦虑症或者抑郁症的，所以脑神经衰弱一定要早期诊断，早期进行自我调理，往往是由于一些心理生理性的情况所引起的，例如睡眠障碍，紧张性头痛以及自己怀疑有病的，所以一定要积极的寻找和去除各种相关的诱发因素，另外也要学会释放压力，放松心情，要保持正常的心态和乐观的情绪，也要养成健康的生活方式，保证充足的睡眠。年也要适当的进行锻炼和运动，都是有助于缓解症状的。
疾病百科| 神经衰弱
挂号科室：神经内科
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