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陈琳 鹰潭市人民医院 副主任医师
擅长: 擅长糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松等内分泌代谢疾病。
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2021-07-29 10:50:06
单纯依靠吃代餐是不能减肥的，也是不科学的，长期吃代餐还可能会造成身体的营养不良。代餐减肥对身体有害，代餐的减肥原理相当于是绝食减肥，不仅无法满足人体所需的热量，其他的营养成分也会不够。当人体摄入的热量不足时，身体会消耗糖原，严重的话还会得糖尿病。
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