你好:高血脂可以吃一些芹菜,韭菜,芦笋,茄子,洋葱,胡萝卜等。如果病情严重,可以配合一些降血脂的药,比如阿托伐他汀。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
平时饮食要注意清淡,低盐、低脂。尽量少吃肉,如果不可避免,可以选择低脂肪的鸡肉,鱼肉等。多吃一些应季的蔬菜水果,适当锻炼身体,饭后可以去散步。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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