你好:亚急性甲状腺炎病人在生活中吃新鲜蔬菜、含有高蛋白的肉类比较好,比如空心菜、莴笋、包菜以及肉蛋奶,因为这些食物可以为机体补充需要的营养,还可以提高机体的防御功能,帮助甲状腺抵抗病毒感染减轻炎症。
指导意见:亚急性甲状腺炎的病人在生活中除了调节饮食以外,还要纠正过去不规律的作息方式,使机体处于稳定的状态,防止亚甲炎复发。
有亚急性甲状腺炎患者的饮食注意事项比较多,具体包括以下几点:第一,不建议吃辛辣刺激的食物,比如辣椒,生姜等。第二,不建议吃油炸油腻的食物,比如五花肉,肥肉等。第三,不建议吃生冷硬的食物,比如坚果,冰激凌。第四,不建议吃炸鸡等含激素水平高的食物。第五,可以吃点含蛋白质较高的食物,比如牛奶,鸡蛋,肉类食物等。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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