你好,腰腿酸痛,骨质疏松往往多见于中老年人,需要积极治疗原发病或者改变不良的生活习惯,比如久站、久坐,可以口服一些钙片,对于改善骨质疏松是有帮助的,还可以在医生的指导下服用改善腰腿酸痛症状的药物治疗,中医辨证调理,应给予通畅气血、补肾益精、滋阴壮阳,比如龟龄集,用于气虚血亏,腰酸背痛,阴虚阳弱等症,组方中人参、熟地黄补气滋阴,鹿茸、海马、雀脑、蜻蜓等可以温补肾阳、益精填髓,可以治疗腰膝酸软的病症,平时可以适当的多参加体育活动,提升阳气,对于症状的改善也是很有帮助的。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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